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| 更年期障害とは女性では閉経前後の40〜50代に起こる月経異常、自律神経の調節異常、神経や代謝の異常の総称で、その具体的な症状は精神的・肉体的に多岐にわたります。原因は女性ホルモンバランスに関係しています。 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| カラダの中では子宮や卵巣が主に女性ホルモンを分泌し、脳(脳下垂体、視床下部)が血中のホルモン濃度を調節しています。更年期を向かえた時、必要以上に女性ホルモンの濃度が低下していると、脳が女性ホルモンを出すように子宮や卵巣に信号を送り調節します。しかし何らかの原因(老化・ホルモンの原料不足など)で脳が信号を出しても女性ホルモンが増えなければ脳はもっと強い信号で刺激します。その時の刺激が他の臓器に影響を及ぼしてしまい、不快なさまざまな症状があらわれます。そのひとつが更年期障害になります。 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| ●更年期障害の症状 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 更年期障害の不快な症状はホルモンバランスの乱れが原因です。影響がどの部分にどの程度及んでいるのかにより、その症状はさまざまです。そのため自分自身が更年期障害の認識のないまま過ごされている方も多いようです。一般的に更年期障害による症状を紹介します。 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 血管運動神経系 | 消化器系 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 精神神経系 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
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泌尿器系 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 知覚系 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 運動器官系 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 生殖器系 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| ストレスも関係している! | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| また、このような40〜50代という女性ホルモンのバランスが崩れやすい時期に夫の退職、子どもの就職・結婚・自立や親の介護など身の回りの環境がガラリと変わる時期でそれに対してのストレスが更年期障害の症状を重くしてしまう可能性があります。ストレスは禁物です。 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| ●更年期障害と漢方 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 中国の2千年前の「黄帝内経」という医学書に女性は7の倍数で変化していくとあります。7歳(7×1)で歯が生え揃い、女性として成長しはじめる。14歳(7×2)で初潮が始まる。21歳(7×3)で血気が盛んになり、女性としての成熟期に入る。28歳・・・35歳・・・42歳(7×6)で体力が衰え白髪がではじめる(老化の始まり)49歳(7×7)で閉経すると考えられてきました。時代とともに生活環境も変わってきてますので数年前後しますが、おおよそあてはまるのではないでしょうか。このことからも50歳前後にホルモンバランスを崩しやすく、更年期障害にもなりやすい時期だといえます。 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| そしてカラダの成長や衰えをつかさどっているのは「腎」です。「腎」の衰えが急速に進むとホルモンのバランスが崩れ、更年期障害などの不快な症状が現れやすくなります。更年期障害ではカラダの寒・熱に合わせた漢方薬と一緒に「腎」の衰えを穏やかにする補腎薬を用います。 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ■更年期障害によく使われる漢方薬 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 杞菊地黄丸(こぎくじおうがん)・瀉火補腎丸(しゃかほじんがん)・八味地黄丸(はちみじおうがん)・八仙丸(はっせんがん)・天王補心丹(てんのうほしんたん)・牛車腎気丸(ごしゃじんきがん)・婦宝当帰膠(ふほうとうきこう)・星火逍遥丸(せいかしょうようがん)など | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ■更年期障害によい食べ物 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 体の熱をとりながら潤いをつけてくれるウリ類(スイカの白い皮の部分・きゅうり・冬瓜・メロン)やヤマイモ、オクラ、コラーゲンなど | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 更年期障害は時が経てば治りますが、ご本人さまにとってはとてもつらい症状です。漢方ではお薬と普段の養生でかなりコントロールできますので我慢しないでお気軽にご相談ください。 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
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●15日分のご予算:3,500円〜8,000円程度
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